French "Berry - Maple" Toast
Actualizado: 15 jun 2020
Les traigo una receta de un gran desayuno. Para cuando estén solos, en pareja o un fin de semana en familia.
Un buen desayuno pone el humor en el que vas a estar todo el día. Como bien dicen las mamás "es la comida más importante", y está comprobado (por mí) que si le cocinas desayuno a los que despertaron sin esperarlo, ¡los pones tan, pero tan de buenas!
Este desayuno también lo pueden hacer con pan integral o multigrano (queda rico con pan Ezekiel) y cambiar la leche por leche de almendras. Si además lo acompañas con yogurt griego, es un desayuno muy completo y saludable.
Sin tanto rollo, les dejo la receta. De verdad inténtenla y pongan a alguien de buenas (aunque sea a ustedes mismos).
FRENCH "BERRY MAPLE" TOAST
Prep: 10 min.
Cocción: 10 min.
Tiempo total: 20 min.
Porciones: 4
Dificultad: fácil
Necesitas:
8 rebanadas de pan de caja
3 huevos
1/4 de taza de leche
1 cucharadita de canela
Para el jarabe:
1 taza de moras, frescas o congeladas
3/4 tazas de jarabe de maple
Para servir
4 cucharadas de yogurt griego o crema fresca
canela al gusto
Procedimiento
Para hacer el jarabe, pon en una cacerola o sartén profundo los frutos rojos. Espera a que suelten un poco de líquido, moviendo para que no se quemen.
Agrega el jarabe de maple, y cocina todo junto hasta que la fruta esté completamente suave. No dejes de revisar constantemente para que no se queme el jarabe.
Para hacer el pan, en un bowl o refractario, combina los huevos con la leche y la cucharadita de canela. Mezcla bien.
Pon a calentar un sartén con un poco de aceite, ghee o mantequilla.
Sumerje uno por uno los panes en la mezcla de huevo, por ambos lados las rebanadas de pan.
Coloca los panes en el sartén caliente, y deja que se cocinen por 3 minutos. Voltea y cocina por otros 3 minutos o hasta que esté dorado.
Sirve los panes en un plato, con una cuchara coloca parte de los frutos rojos hasta arriba, y la cantidad de jarabe que quieras.
Decora con una cucharada de yogurt griego o crema y espolvorea un poco de canela sobre todo.
Acompáñalo con tu café, té o jugo mañanero. *Te recomiendo: capuchino o té chai con leche.*
Tips:
-Puedes servirlo con crema batida, crema ácida, yogurt o hasta helado.
-Cómelo caliente. Es mucho más rico.
-Si te gusta el brandy o el ron, puedes flamear las moras con un poco para saborizar el jarabe.
-Puedes intentar saborizar el jarabe con el mismo método con otras frutas, como manzana.
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